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心得:因為突如其來的感冒關係,加上嘴破,身體懶懶乏力,
加上感覺沒甚麼衝勁,希望接下來這一周可以順利一些。
反正我會加油ˋˊ。
總結
5/04重訓
5/05有氧
5/06揮拳
5/07重訓
5/08停休
5/09停休(感冒)
5/10停休(感冒)
5/11停休(感冒)
5/12停休(感冒)
5/13停休(感冒)
5/14停休(感冒)
5/15停休
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